Bugun...
Dolar: 3.8718
Euro : 4.5662

Konuk Yazar



Ramazan'da kalp sağlığını düşünen bunlara dikkat etsin!

Tarih: 22-05-2017 00:00:00 + -


"Kalp yetmezliği olanlar çok fazla güneşte kalmamalı" diye uyarıda bulunan Uzmanlar, yaklaşan Ramazan ayı için çok önemli tavsiyelerde de bulundular.İftar ve sahurda tüketilen besin maddelerinin Ramazan ayı öncesi gibi olmaması gerektiğini ifade eden Uzmanlar,fazla kilo kalp ve damar hastalıklarını tetikleyebilir uyarısında bulundular.


Ramazan'da kalp sağlığını düşünen bunlara dikkat etsin!

Uzmanlar Ramazan ayında oruç tutmaya hazırlananların bilhassa kalp sıhhati için iftar ve sahurda aşırı besin tüketmemesini önererek,"Kalp yetmezliği olanlar çok fazla güneşte kalmamalı"diye uyarıda bulundular.

Medicana Konya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doktor Özgür Öz, kalp sıhhatine ehemmiyet verenlerin Ramazan ayında dikkat etmesi gerekenlere değindi.

 

İftar ve sahurda besin maddelerinin tüketiminin Ramazan ayı öncesi gibi olmaması gerektiğini ifade eden Öz, "Ramazan'da ağır ağır vücudun metabolizma hızı azalacak. Şayet Ramazan ayı öncesindeki kadar besin maddesi tüketmeye devam edecek olursak kilo problemiyle karşı karşıya kalırız...

Kilo almak kalp damar hastalarında, damar hastalığının sıkıntılarını ortaya çıkarabilir, kalp damar hastalıklarını tetikleyebilir...

Metabolizma yavaşladıkça besin tüketimini bir miktar daha azaltılması gerekecektir. Kalp sıhhati için iftarda ve sahurda aşırı besin tüketmemeye çaba edilmesi gerekli” diye konuştu...

"Kalp yetmezliği olanlar çok fazla güneşte kalmamalı"


Ramazan ayında, günlerin uzun ve sıcak olmasından dolayı sıvı kaybının çok olduğunu belirten Dr. Öz, “Özellikle kalp yetmezliği hastalarında sıvı kaybına bağlı böbrek işlev bozukluklarıyla karşı karşıya kalabiliyoruz. Kalp yetmezliği olan hastaların çok fazla güneşte kalmamasını tavsiye ederim...

Kalp yetmezliği boyutu böbrek işlev bozuklukları veyahut kullandığı ilaçlar doğrultusunda bir takım hastaların oruç tutması uygun olmayabilir. Kesinlikle doktorlarıyla görüşülmesinde yarar var. Su mineral vücudumuzun elzem ihtiyaçlarıdır...

Bir kaç gün beslenmezsek dahi gıda ihtiyacımızı vücudumuzdaki depolardan karşılayabiliyoruz. Ama sıvı ihtiyacını karşılamamız olanaksız. O yüzden bilhassa hem iftarda hem sahurda yeterli sıvı alınmasına dikkat etmemiz gerekiyor” dedi..




Bu haber 1456 defa okunmuştur.

Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER İNSAN Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
129 Okunma
121 Okunma
120 Okunma
101 Okunma
99 Okunma
93 Okunma
90 Okunma
89 Okunma
74 Okunma
71 Okunma
2435 Okunma
973 Okunma
229 Okunma
226 Okunma
209 Okunma
199 Okunma
196 Okunma
180 Okunma
179 Okunma
176 Okunma
2435 Okunma
1052 Okunma
973 Okunma
840 Okunma
546 Okunma
525 Okunma
457 Okunma
457 Okunma
438 Okunma
433 Okunma
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • Şehit abisi Yarbay'ın terörüe isyanı
    Şehit abisi Yarbay'ın terörüe isyanı
  • Teknoloji harikası binalar
    Teknoloji harikası binalar
  • Paylasmak Güzeldir
    Paylasmak Güzeldir
  • Ana kucağı
    Ana kucağı
  • Bebişler
    Bebişler
  • Yurdum İnsanı
    Yurdum İnsanı
  1. Şehit abisi Yarbay'ın terörüe isyanı
  2. Teknoloji harikası binalar
  3. Paylasmak Güzeldir
  4. Ana kucağı
  5. Bebişler
  6. Yurdum İnsanı
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Günahlarından dolayı ümitsiz olmak
    Günahlarından dolayı ümitsiz olmak
  • Kanaat etmek bir hazinedir
    Kanaat etmek bir hazinedir
  • helal kazanmanın üstünlükleri
    helal kazanmanın üstünlükleri
  • Topraktan hep güzel şeyler biter
    Topraktan hep güzel şeyler biter
  • Mevlid okumanın faydaları
    Mevlid okumanın faydaları
  • Mevlid merasimleri
    Mevlid merasimleri
  1. Günahlarından dolayı ümitsiz olmak
  2. Kanaat etmek bir hazinedir
  3. helal kazanmanın üstünlükleri
  4. Topraktan hep güzel şeyler biter
  5. Mevlid okumanın faydaları
  6. Mevlid merasimleri
VİDEO GALERİ
YUKARI