Bugun...
Dolar: 3.6870
Euro : 4.3327

Konuk Yazar



Ramazan'da kalp sağlığını düşünen bunlara dikkat etsin!

Tarih: 22-05-2017 00:00:00 + -


"Kalp yetmezliği olanlar çok fazla güneşte kalmamalı" diye uyarıda bulunan Uzmanlar, yaklaşan Ramazan ayı için çok önemli tavsiyelerde de bulundular.İftar ve sahurda tüketilen besin maddelerinin Ramazan ayı öncesi gibi olmaması gerektiğini ifade eden Uzmanlar,fazla kilo kalp ve damar hastalıklarını tetikleyebilir uyarısında bulundular.


Ramazan'da kalp sağlığını düşünen bunlara dikkat etsin!

Uzmanlar Ramazan ayında oruç tutmaya hazırlananların bilhassa kalp sıhhati için iftar ve sahurda aşırı besin tüketmemesini önererek,"Kalp yetmezliği olanlar çok fazla güneşte kalmamalı"diye uyarıda bulundular.

Medicana Konya Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doktor Özgür Öz, kalp sıhhatine ehemmiyet verenlerin Ramazan ayında dikkat etmesi gerekenlere değindi.

 

İftar ve sahurda besin maddelerinin tüketiminin Ramazan ayı öncesi gibi olmaması gerektiğini ifade eden Öz, "Ramazan'da ağır ağır vücudun metabolizma hızı azalacak. Şayet Ramazan ayı öncesindeki kadar besin maddesi tüketmeye devam edecek olursak kilo problemiyle karşı karşıya kalırız...

Kilo almak kalp damar hastalarında, damar hastalığının sıkıntılarını ortaya çıkarabilir, kalp damar hastalıklarını tetikleyebilir...

Metabolizma yavaşladıkça besin tüketimini bir miktar daha azaltılması gerekecektir. Kalp sıhhati için iftarda ve sahurda aşırı besin tüketmemeye çaba edilmesi gerekli” diye konuştu...

"Kalp yetmezliği olanlar çok fazla güneşte kalmamalı"


Ramazan ayında, günlerin uzun ve sıcak olmasından dolayı sıvı kaybının çok olduğunu belirten Dr. Öz, “Özellikle kalp yetmezliği hastalarında sıvı kaybına bağlı böbrek işlev bozukluklarıyla karşı karşıya kalabiliyoruz. Kalp yetmezliği olan hastaların çok fazla güneşte kalmamasını tavsiye ederim...

Kalp yetmezliği boyutu böbrek işlev bozuklukları veyahut kullandığı ilaçlar doğrultusunda bir takım hastaların oruç tutması uygun olmayabilir. Kesinlikle doktorlarıyla görüşülmesinde yarar var. Su mineral vücudumuzun elzem ihtiyaçlarıdır...

Bir kaç gün beslenmezsek dahi gıda ihtiyacımızı vücudumuzdaki depolardan karşılayabiliyoruz. Ama sıvı ihtiyacını karşılamamız olanaksız. O yüzden bilhassa hem iftarda hem sahurda yeterli sıvı alınmasına dikkat etmemiz gerekiyor” dedi..




Bu haber 1324 defa okunmuştur.

Etiketler :

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER İNSAN Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
84 Okunma
83 Okunma
82 Okunma
81 Okunma
74 Okunma
73 Okunma
67 Okunma
60 Okunma
58 Okunma
57 Okunma
797 Okunma
596 Okunma
549 Okunma
529 Okunma
393 Okunma
335 Okunma
313 Okunma
311 Okunma
283 Okunma
272 Okunma
7019 Okunma
4095 Okunma
1069 Okunma
797 Okunma
661 Okunma
647 Okunma
614 Okunma
596 Okunma
549 Okunma
529 Okunma
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • Şehit abisi Yarbay'ın terörüe isyanı
    Şehit abisi Yarbay'ın terörüe isyanı
  • Teknoloji harikası binalar
    Teknoloji harikası binalar
  • Paylasmak Güzeldir
    Paylasmak Güzeldir
  • Ana kucağı
    Ana kucağı
  • Bebişler
    Bebişler
  • Yurdum İnsanı
    Yurdum İnsanı
  1. Şehit abisi Yarbay'ın terörüe isyanı
  2. Teknoloji harikası binalar
  3. Paylasmak Güzeldir
  4. Ana kucağı
  5. Bebişler
  6. Yurdum İnsanı
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Cem Adrian'dan Sen Gel Diyorsun "Öf Öf"
    Cem Adrian'dan Sen Gel Diyorsun
  • Aşure günü ve gecesi
    Aşure günü ve gecesi
  • Gıybet küfre en yakın günahlardandır
    Gıybet küfre en yakın günahlardandır
  • İnsana beş duygu sırayla verilir
    İnsana beş duygu sırayla verilir
  • Nefsini seven kibirli olur
    Nefsini seven kibirli olur
  • Peygamberlerin ümmetine olan sevgisi
    Peygamberlerin ümmetine olan sevgisi
  1. Cem Adrian'dan Sen Gel Diyorsun "Öf Öf"
  2. Aşure günü ve gecesi
  3. Gıybet küfre en yakın günahlardandır
  4. İnsana beş duygu sırayla verilir
  5. Nefsini seven kibirli olur
  6. Peygamberlerin ümmetine olan sevgisi
VİDEO GALERİ
YUKARI