Bugun...
Dolar: 3.5225
Euro : 4.1378

Konuk Yazar



Canan Karatay'dan ekmekte morfin, bal ve pekmezde sıvı şeker uyarısı!

Tarih: 26-02-2017 16:58:34 Güncelleme: 27-02-2017 00:12:34 + -


Bal ve pekmezin sıvı şeker olduğunu açıklayan Prof. Dr Canan Karatay,"Ekmek yersek acıkırız. Bal yersek acıkırız. O halde sağlıklı köy tereyağı, sağlıklı soğuk sıkım zeytinyağı yediğiniz zaman ya da yumurtayla beraber yendiği zaman sağladığı enerji, kömür enerjisine benzer ama ekmek yediğiniz zaman sağladığı enerji saman alevinin verdiği enerji gibidir."dedi..


Canan Karatay'dan ekmekte morfin, bal ve pekmezde sıvı şeker uyarısı!

İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay’dan yeni bir tartışma yaratacak açıklama daha geldi. Sağlıktaki önerileriyle hastaların gözdesi haline gelen Karatay,  bal, pekmez ve ekmek tüketiminin terk edilmesi halinde bir çok hastalık riskinin azalacağını iddia etti..

 

TÜYAP Fuar ve Kongre Merkezi'nde düzenlenen Karadeniz 3. Kitap Fuarı'nda okurlarıyla buluşan ve burada sağlığa dair önemli açıklamalarda bulunan Karatay, katıldığı söyleşinin ardından gazetecilere yaptığı açıklamalarda bulundu.

 

“Ekmek, bal ve pekmezden uzak durun” önerisinde bulunan ve balın sıvı şeker olduğunu iddia eden Karatay şunları söyledi:

 

 "Yüzde 60 fruktoz, yüzde 40 glikozdur. Bal da pekmez de sıvı şekerdir. Eğer kiloluysanız, tansiyon hastasıysanız ya da kalp hastasıysanız bilin ki şekerinizi çok çabuk fırlatır ve vücudunuzu yağlandırır. Onun için bizi sürekli tok tutacak, enerji verecek yiyecekleri tüketmemiz acıkmamızı önler..

 

Ekmek yersek acıkırız. Bal yersek acıkırız. O halde sağlıklı köy tereyağı, sağlıklı soğuk sıkım zeytinyağı yediğiniz zaman ya da yumurtayla beraber yendiği zaman sağladığı enerji, kömür enerjisine benzer ama ekmek yediğiniz zaman sağladığı enerji saman alevinin verdiği enerji gibidir…

 

 Çok çabuk söner ve çok çabuk acıkırsınız. Onun için 'Ben doyamıyorum' ya da 'Ben ekmek yemeden duramıyorum' oluyorsunuz. Bilin ki ekmeğin içindeki lektin (bitkisel kökenli protein) beyninizde morfin reseptörlerini uyarmıştır. Onun için morfinman gibi ekmek bağımlısınız."

 

Ekmek, bal ve pekmez tüketiminin azaltılması halinde birçok hastalık riskinin de azalacağını ifade Karatay Şu açıklamalarda bulundu:

 

"Bütün unlu gıdalar kan şekeri olarak vücutta müdahale görür, karaciğerinizi yağlandırır ve hastalıkların temeli atılır. Siz sanmayın ki kepek ekmeği ayrı, buğday ekmeği ayrı. Vücut bunları şeker olarak algılıyor, bizim algılamamız önemli değil…

 

 Onun için bunlardan mümkün olduğunca uzak duracağız. Neden? Çünkü Türkiye'de en çok tükettiğimiz, en çok hastalıkların olduğu artık biliniyor. Altında da çok aşırı tükettiğimiz ekmekler, şekerler ve gazlı içecekler olduğu biliniyor. Ekmeği azaltırsak sadece kanser değil, bütün hastalıklar, kalp krizi, şeker hastalığı, özellikle kanser azalır."

 

Pakete girmiş gıdalardan da uzak durulması gerektiğini anlatan Karatay, bu yiyeceklerin vücutta şeker ve trans yağı yükselttiği, kanseri başlattığını söyledi..

 

Bütün gelişmiş ülkelerin buna karşı tedbir aldığını dile getiren Karatay, "2014'de İsveç Sağlık Bakanı halkına, 'Artık yağ yemeyin demeyeceğim. Yağ faydalıdır. Şeker yemeyeceksiniz' diye öneride bulundu.

 

Dünya Sağlık Örgütü geçen ekim ayında bütün ülkelerde şekere karşı savaş açtı. Kendi binalarına da şekerli ve gazlı içecek sokmamaya başladı. Meyve suları da dahil, tüm gazlı içeceklerin özellikle çocuklardan uzak tutulması gerekir." açıklamasında bulundu.




Bu haber 1669 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER İNSAN Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
645 Okunma
645 Okunma
543 Okunma
529 Okunma
515 Okunma
513 Okunma
494 Okunma
426 Okunma
426 Okunma
425 Okunma
1764 Okunma
1703 Okunma
1158 Okunma
965 Okunma
953 Okunma
920 Okunma
850 Okunma
822 Okunma
816 Okunma
814 Okunma
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • Şehit abisi Yarbay'ın terörüe isyanı
    Şehit abisi Yarbay'ın terörüe isyanı
  • Teknoloji harikası binalar
    Teknoloji harikası binalar
  • Paylasmak Güzeldir
    Paylasmak Güzeldir
  • Ana kucağı
    Ana kucağı
  • Bebişler
    Bebişler
  • Yurdum İnsanı
    Yurdum İnsanı
  1. Şehit abisi Yarbay'ın terörüe isyanı
  2. Teknoloji harikası binalar
  3. Paylasmak Güzeldir
  4. Ana kucağı
  5. Bebişler
  6. Yurdum İnsanı
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Haccın farzları ve vekalet
    Haccın farzları ve vekalet
  • Haccın farz olmasının şartları. Kadın, mahremsiz hacca gidebilir mi ?
    Haccın farz olmasının şartları. Kadın, mahremsiz hacca gidebilir mi ?
  • Hacca gitmek kimlere farzdır ?
    Hacca gitmek kimlere farzdır ?
  • Hacca gitmek kimlere farzdır ?
    Hacca gitmek kimlere farzdır ?
  • Haccın fazileti, Önemi
    Haccın fazileti, Önemi
  • Umreye gitmek
    Umreye gitmek
  1. Haccın farzları ve vekalet
  2. Haccın farz olmasının şartları. Kadın, mahremsiz hacca gidebilir mi ?
  3. Hacca gitmek kimlere farzdır ?
  4. Hacca gitmek kimlere farzdır ?
  5. Haccın fazileti, Önemi
  6. Umreye gitmek
VİDEO GALERİ
YUKARI