Bugun...
Dolar: 3.8718
Euro : 4.5662

Konuk Yazar



Aşırı kafein ve şekerin cildi yaşlandırdığını biliyor muydunuz?

Tarih: 05-10-2017 07:55:38 + -


Bilim adamları aşırı kefeinli ve şekerli yiyecekler tüketen bireyleri şiddetle uyararak, "Cildinizinin genç ve diri kalmasını aynı zamanda cildinizin yaşlanmamasını istiyorsanız, kefein ve şekerden uzak durunuz" dediler. Uzmanlar, Kafein ve aşırı şekerli yiyeceklerin cilt kuruluklarına ve cilt kırışıklıkların oluşmasını hızlandırdığını söylediler.


Aşırı kafein ve şekerin  cildi yaşlandırdığını biliyor muydunuz?

Yapılan araştırmalarda her gün yüksek dozda kafeinli yiyecek ve içeceklerin ve şekerli ürünlerin tüketilmesi sonucu kollajen sentezini olumsuz bir şekilde etkilediği ve cildi ciddi manada yaşlandırdığı iddia ediliyor…

“Yediğimiz ve içtiğimiz her şey cilt sağlığımızı da etkiliyor. Özellikle günde bir kere de olsa içtiğimiz kahve, çok fazla tüketildiği zaman yaşlanmayı hızlandırdığı gibi cilt sağlığın da olumsuz etkiliyor. Kahve ve şeker tüketimine dikkat edilmesi gerekir” diye Uzmanlar, yapılan araştırmalarda her gün yüksek dozda kafeinli yiyecek ve içeceklerin tüketilmesinin kollajen sentezini olumsuz bir şekilde etkilediğini söylediler..

 Aşırı kafein tüketiminin yara iyileşmesi ve yaşlanma süreçlerinde olumsuz etkilere yol açabileceğini belirten Uzmanlar “Bu sebeple cola ve enerji içeceği olarak satılan popüler içeceklerin aşırı tüketiminin diğer yan etkilerinin yanında cilt için de olumsuz sonuçlar doğurabileceği unutulmamalı” dediler..

YEDİKLERİMİZ CİLDİMİZİ ETKİLİYOR

“Yediğimiz yemekler, içtiğimiz içecekler cildimizin nasıl görüneceği üzerinde önemli bir role sahiptir.”diyen Uzmanlar, cilt için zararlı olan besinlerin tüketilmesi halinde çabuk yaşlanan ve sağlıksız bir cilde sahip olmanın kaçınılmaz olduğunu belirterek, “Cilde zarar veren birçok faktör söz konusudur. Bu faktörlerin için de bazı yiyecek ve içeceklerde vardır. Günde 2-3 bardaktan daha fazla kahve tüketmek vücutta mevcut olan kortizol düzeyini artırabilir…

Yüksek kortizol (stres hormonu) yaşlanma hızını artırır ve cildi yine hızlı bir şekilde yıprandırır. Ayrıca kahve diüretik yönde etki göstermektedir. Bu sebeple vücudun susuz kalmasına sebep olmaktadır. Vücut susuz kaldığı zamanda ciltte kuruluğa ve cansızlığa sebep olur.”diyerek uyarılarda bulundular..

CİLDİN İKİNCİ DÜŞMANI 'ŞEKER'

Kafein ve aşırı şekerli yiyeceklerin cilt kuruluklarına ve cilt kırışıklıkların oluşmasını hızlandırdığını yine şekeri cildin düşmanları arasında olan bir besin olduğunu ikazla ifade eden Uzmanlar,”Cildin daha parlak ve sağlıklı bir yapıda olması için kandaki şeker miktarının sürekli kontrol altında tutulmasına özen gösterilmelidir…

 Şeker bağışıklık sistemini zayıflatırken bakterilere karşı savaşan antikorların üretimini baskılayabilir. Zayıflayan bağışıklık sistemi ciltte lekeler, sivilce ve aknelere yol açabilir. Yine şekerli içeceklerde cildin kurumasına neden olabilir. Bu nedenle cildin sıvı ihtiyacını su ile karşılamak en doğru seçenek olacaktır.”diye konuştular..




Bu haber 759 defa okunmuştur.

FACEBOOK YORUM
Yorum

DİĞER İNSAN Haberleri

ÇOK OKUNAN HABERLER
  • BUGÜN
  • BU HAFTA
  • BU AY
956 Okunma
398 Okunma
243 Okunma
236 Okunma
215 Okunma
207 Okunma
203 Okunma
198 Okunma
197 Okunma
188 Okunma
1043 Okunma
956 Okunma
832 Okunma
806 Okunma
535 Okunma
511 Okunma
453 Okunma
448 Okunma
447 Okunma
428 Okunma
SON YORUMLANANLAR
FOTO GALERİ
  • Şehit abisi Yarbay'ın terörüe isyanı
    Şehit abisi Yarbay'ın terörüe isyanı
  • Teknoloji harikası binalar
    Teknoloji harikası binalar
  • Paylasmak Güzeldir
    Paylasmak Güzeldir
  • Ana kucağı
    Ana kucağı
  • Bebişler
    Bebişler
  • Yurdum İnsanı
    Yurdum İnsanı
  1. Şehit abisi Yarbay'ın terörüe isyanı
  2. Teknoloji harikası binalar
  3. Paylasmak Güzeldir
  4. Ana kucağı
  5. Bebişler
  6. Yurdum İnsanı
FOTO GALERİ
VİDEO GALERİ
  • Günahlarından dolayı ümitsiz olmak
    Günahlarından dolayı ümitsiz olmak
  • Kanaat etmek bir hazinedir
    Kanaat etmek bir hazinedir
  • helal kazanmanın üstünlükleri
    helal kazanmanın üstünlükleri
  • Topraktan hep güzel şeyler biter
    Topraktan hep güzel şeyler biter
  • Mevlid okumanın faydaları
    Mevlid okumanın faydaları
  • Mevlid merasimleri
    Mevlid merasimleri
  1. Günahlarından dolayı ümitsiz olmak
  2. Kanaat etmek bir hazinedir
  3. helal kazanmanın üstünlükleri
  4. Topraktan hep güzel şeyler biter
  5. Mevlid okumanın faydaları
  6. Mevlid merasimleri
VİDEO GALERİ
YUKARI